Rozwój dziecka zależy w dużej mierze od sposobu odżywiania. Rodzice w tym przypadku muszą mu zagwarantować pełnowartościowe posiłki, które pozwolą mu być aktywnym wciągu dnia. Problem otyłości jest obecnie palącą kwestią, którą należy rozwiązać. 20 procent dzieci w Polsce ma problemy z nadwagą lub otyłością. Dzieci tyją przeważnie dlatego że źle się odżywiają, prowadzą niezdrowy styl życia. 95 procent przypadków to otyłość prosta, która bardzo negatywnie wpływa na zdrowie. Jedynie 5 procent przypadków otyłości jest spowodowana zaburzeniami hormonalnymi, czy też uszkodzeniami układu nerwowego. Dziecko nie powinno być na diecie opartej na wysoko przetworzonej żywności oraz na produktach bogatych w tłuszcz oraz cukier. Negatywne konsekwencje ma także brak aktywności fizycznej i spędzanie wielu godzin dziennie przed komputerem. Warto pamiętać, że pogląd mówiący o tym, że nadwaga jest efektem genów jest niemal w stu procentach błędny. Wszystko dlatego że można dziedziczyć co najwyżej skłonności o nadwagi. Nikt nie rodzi się skazany na dodatkowe kilogramy.
Zdrowie, odżywianie dziecka
Losowe artykuły:
Niebezpieczne są używki
Z używkami może mieć styczność każdy z nas kto chciałby polepszyć swoją sylwetkę. Pewne z nich są w stanie wpływać na nasze mięśnie, masę, jak i ułożenie się sylwetki. Trzeba zaznaczyć, że bardzo wiele mężczyzn, którzy chcieliby lepiej wyglądać, decyduje się na przyjmowanie takich używek. Dzięki temu również wysiłek...
Nowości kosmetyczne V
Marzec właśnie się kończy, więc najwyższa pora na przedstawienie kosmetyków, które miałam okazję w tym miesiącu testować. Nowościami są: maska do włosów w kremie Kallos Keratin, nawilżająca regeneracja do włosów Maracuja Oil oraz baza pod cienie do powiek. Jest progres 🙂 Nie kupiłam w tym miesiącu żadnego kosmetyku kolorowego! Jesteście...