Ciśnienie tętnicze określa siłę, z jaką krew przepływa przez naczynia. Kiedy ciśnienie jest zbyt wysokie dochodzi do niszczenia naczyń krwionośnych. Podczas mierzenia ciśnienia rejestrowane są dwa pomiary: ciśnienie skurczowe i ciśnienie rozkurczowe. Prawidłowe ciśnienie wynosi 120-135/80-85 mm Hg. Nadciśnienie zwykle nie od razu daje o sobie znać, ale z czasem zaczynamy je odczuwać. Szczególnie, gdy systematycznie się zwiększa. Może być przyczyną bólów głowy i zawrotów. Lekarz przepisuje tabletki, które obniżają ciśnienie. Aby kontrolować ciśnienie krwi najlepiej wyposażyć się w prywatny aparat do jego pomiaru. Najlepiej wtedy wykonywać pomiar dwa razy dziennie prze przyjęciem lekarstwa. Otyłość, a nawet lekka nadwaga to częste przyczyny nadciśnienia. Wraz z utartą nadmiaru kilogramów, ciśnienie również powinno spaść w dół. Największy wpływ na nadciśnienie ma otyłość brzuszna. W diecie należy ograniczyć ilość węglowodanów. Na obok odstawiamy przede wszystkim słodycze i tłuste, smażone potrawy.
Nadciśnienie
Losowe artykuły:
Klinika dermatologii estetycznej
Pomysł na biznes - klinika dermatologii estetycznej
Czy klinika dermatologii estetycznej jest dobrym pomysłem na działalność i czy taka firma może przynosić zyski? Coraz więcej kobiet korzysta z zabiegów upiększających. Skąd taka popularność i dlaczego klinika dermatologii estetycznej cieszy się tak ogromnym zainteresowaniem kobiet? W dzisiejszych czasach, wygląd jest niezwykle...
Wyniki analizy moczu
Badanie moczu może przynieść nam odpowiedź na wiele pytań dotyczących stanu naszych nerek oraz dróg moczowych. Analiza moczu jest badaniem bardzo często zlecanym przez lekarzy rodzinnych i wykonywanym w każdym laboratorium medycznym. Analiza moczu ocenia między innymi takie parametry jak ciężar właściwy moczu, jego barwa, przejrzystość, a także obecność...