Oglądając programy podróżnicze można zauważyć, że w krajach Ameryki Południowej ludzie spożywają (w specjalnych naczyniach – tykwach i matero) charakterystyczny napój. Jest to yerba mate. To herbata, która przygotowywana jest ze specjalnych liści. Jej działanie jest bardzo korzystne dla zdrowia. Po pierwsze, pobudza bardziej niż kawa, nie zawierając przy tym żadnych szkodliwych substancji. Pomaga w regulacji trawienia, gasi łaknienie, więc pozwala na zachowanie zgrabnej sylwetki. Poza tym, jest napojem orzeźwiającym, ponieważ można ją spożywać na zimno. Jedną porcję yerba mate zaparza się nawet do siedmiu razy, zalewając ją wrzącą wodą – każda kolejna filiżanka jest inna w smaku. Okazuje się, że ta herbata wpływa także korzystnie na serce, układ krwionośny. Nie uzależnia, więc można ją pić bez obaw. Staje się coraz popularniejsza w krajach Europy, w tym także w Polsce. Importowana jest głównie z Argentyny. Występuje w różnych kompozycjach smakowych, z owocowymi dodatkami. Jest świetną alternatywą dla kawy, napojów energetycznych i zwykłej, czarnej herbaty.
Herbata yerba mate
Losowe artykuły:
Mała metamorfoza
Znudzona poprzednią fryzurą wybrałam się do fryzjera. Chęć zmiany to jednak nie jedyny powód – tak naprawdę musiałam już go odwiedzić, bo niedługo sam zacząłby mnie ganiać po mieście 🙂 Włosy ostatnio obcinałam na początku sierpnia, a malowałam jakieś dwa miesiące temu. Zatem widoczne były już spore odrosty, a one same były matowe,...
Ciemna i jasna strona ziołolecznictwa
Ciemna i jasna strona ziołolecznictwa
Preparaty uzyskiwane z różnych części roślin znane są od najdawniejszych czasów. Już nasi przodkowie – uzdrowiciele – chętnie sięgali po ich korzenie, łodygi i liście by sporządzać z nich lecznicze mikstury. Kiedyś obawiano się bowiem wyłącznie roślin trujących, dziś warto baczniej przyglądać się także pozornie...