Zazwyczaj starość kojarzy nam się z chorobą. W tym skojarzeniu z pewnością jest jakiś element prawdy, ale czy konieczne starość musi być związana z chorobą? Czy wraz z upływem lat musimy tracić nasze zdrowie? Niekoniecznie. Oczywiście, procesu starzenia nie da się zatrzymać i odtyka on wszystkich komórek, tkanek i narządów naszego organizmu, ale możemy spowodować, że proces ten będzie przebiegał jak najwolniej i uda nam się przedłużyć nieco stan młodości i zdrowia. Pamiętajmy, przede wszystkim o regularnych wizytach kontrolnych u lekarzy oraz o wykonywaniu badań przesiewowych, ponieważ dzięki nim istnieje możliwość wcześniejszego wykrywania chorób. A ich wcześniejsze wykrycie oznacza większą szansę na całkowite ich wyleczenie lub zachowanie ich rozwoju we wczesnym stadium. Profilaktyka to podstawa jeśli chcemy zachować zdrowie nawet na emeryturze. Starajmy się o to, ponieważ gra jest warta świeczki, a starość naprawdę nie musi oznaczać choroby. Może być spokojna i wolna od wszelkich trosk.
Utrata zdrowia z wiekiem
Losowe artykuły:
Pływanie dla zdrowia
Jak powszechnie wiadomo każdy rodzaj wysiłku fizycznego jest korzystny dla zdrowia. Praktycznie każdy rodzaj sportu ma też pewne przeciwwskazania. Natomiast pływanie należy do tych dyscyplin, które mogą być z powodzeniem uprawiane przez osoby w każdym wieku. Pływanie nie jest zbyt obciążające dla organizmu, ale jednocześnie bardzo dobrze wzmacnia wszystkie...
Zdrowie, zaczarowany oddech
Nic nam nie brakuje na co dzień jeśli potrafimy być spokojni i na wszystko dookoła patrzeć w kolorach. Jednak aby tak było potrzebne jest stuprocentowe zdrowie, które dodaje nam energii i chęci do działania na co dzień. Dlatego powinniśmy zadbać o świeży oddech każdego dnia, niezależnie czy palimy papierosy...