Zazwyczaj starość kojarzy nam się z chorobą. W tym skojarzeniu z pewnością jest jakiś element prawdy, ale czy konieczne starość musi być związana z chorobą? Czy wraz z upływem lat musimy tracić nasze zdrowie? Niekoniecznie. Oczywiście, procesu starzenia nie da się zatrzymać i odtyka on wszystkich komórek, tkanek i narządów naszego organizmu, ale możemy spowodować, że proces ten będzie przebiegał jak najwolniej i uda nam się przedłużyć nieco stan młodości i zdrowia. Pamiętajmy, przede wszystkim o regularnych wizytach kontrolnych u lekarzy oraz o wykonywaniu badań przesiewowych, ponieważ dzięki nim istnieje możliwość wcześniejszego wykrywania chorób. A ich wcześniejsze wykrycie oznacza większą szansę na całkowite ich wyleczenie lub zachowanie ich rozwoju we wczesnym stadium. Profilaktyka to podstawa jeśli chcemy zachować zdrowie nawet na emeryturze. Starajmy się o to, ponieważ gra jest warta świeczki, a starość naprawdę nie musi oznaczać choroby. Może być spokojna i wolna od wszelkich trosk.
