Ze smacznym menu możemy stracić zbędne kilogramy, ale tylko wtedy jeśli zwrócimy uwagę na inne czynniki. Mamy tutaj na myśli grupę krwi, od której często zależy jakie produkty są przez nas najbardziej przyswajalne, które zarazem lekko się trawią. Życie w zgodzie z grupą krwi jaką mamy, daje zdrowie i przyjemną lekkość. Sami dobrze wiemy warto jest dostosować swoje pożywienie do grupy krwi jaką jesteśmy (0, A, B, czy AB). Dlatego też stosujemy odpowiednie diety zdrowotne, a jednocześnie wyrzekamy się tych produktów które lepiej nam unikać bo źle znosi nasz organizm. Dzięki przeprowadzonym badaniom każdej grupy krwi wiemy już więcej, dlaczego jednak osoba nie dostanie uczuleń i a druga nawet odniesie niestrawność w żołądki po jednej potrawie. Za pomocą wiedzy jakie potrawy możemy spożywać, możemy wreszcie cieszyć się pełnią zdrowia, a tym samym dobrym samopoczuciem. Cieszmy się swoją grupą krwi i żyjmy zgodnie z nią, jej przyswajaniem wartości odżywczych. Jednocześnie nie zapominajmy o zalecanych ćwiczeniach np. jodze.
Zdrowie, grupa krwi
Losowe artykuły:
Fotobudka na naszym weselu
Chyba najbardziej znaną formą fotobudki jest stolik z aparatem/ami a’la polaroid, kliszami, instrukcją obsługi, naklejkami, dodatkami takimi jak okulary, usta, czy wąsy. No i oczywiście czymś w co należy zdjęcia schować – jakieś ładne pudełko, księga gości, album itd.
Jednak planując własne przyjęcie ślubne obawiałam się po pierwsze, że goście...
16 rzeczy na fitness
Jeśli dopiero zaczynasz swą przygodę z treningami, wizytami na siłowni, czy w fitness klubie, nie musisz od razu biec do sklepu i wydawać całej pensji na wszystkie możliwe gadżety. Są jednak rzeczy, w które warto zainwestować już od początku. Według mnie najważniejsze jest dobre obuwie. Odpowiedni rozmiar oraz rodzaj zależny...