Tygodniowy Fitness Plan #1

Podobne artykuły

2 komentarze

  1. KassiaS napisał(a):

    Od jutra zaczynam odchudzanie, kto sie odchudza ze mną? Nie będzie lekko ale trzeba się wziąć za siebie. Mam już dobry sposób na odchudzanie, wszyscy którzy są chętni proponuje zacząć od wipisania w google – xxally radzi jak szybko schudnąć

  2. pilateska napisał(a):

    Uwielbiam pilates, bo serio pomaga w uzyskaniu odpowiedniej elastyczności ciała, wysmukla sylwetkę. Doskonały pomysł dla osób nielubiących szalonego pędu, to coś dla osób doceniających spokój, koncentrację, ale ćwiczenia dają w kość i się po nich człowiek nie zmęczy, ważny jest oddech i cierpliwość

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *